Sobre Mim
Sobre Mim
Mais de 20 anos de experiência a ajudar pessoas a superar desafios emocionais e a transformar as suas vidas.
Artur Delgado é licenciado em Psicologia pela Universidade do Porto e Mestre e Doutor em Psicologia pelo ISCTE-IUL. Possui também licenciatura em Filosofia pela Universidade Católica de Lisboa.
"Desde o início da minha carreira, sempre tive um grande interesse em ajudar pessoas a desbloquear o seu potencial e a ultrapassar desafios emocionais. A minha abordagem integra diferentes técnicas científicas e personalizadas para cada caso."
Especializações e Áreas de Atuação
Tem formação especializada nas seguintes áreas:
✔ Hipnose Clínica – Pós-graduação em Hipnose em Clínica Médica, Faculdade de Medicina de Lisboa, Instituto de Formação Avançada (Hospital de Santa Maria)
✔ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – EMDR Institute®
✔ Terapia por Reestruturação Vivencial e Cognitiva – Faculdade de Medicina de Lisboa, Instituto de Formação Avançada (Hospital de Santa Maria)
✔ Avaliação e Reabilitação Neuropsicológica – FPCEUP
✔ Neuropsicologia Infantil – FPCEUP
✔ Coaching Psicológico – Certificação Internacional em Coaching pela ISPC
✔ Certificação Internacional em PNL – Licensed Practitioner of NLP pela Society of Neuro-Linguistic Programming
👉 Cada paciente é único e o meu compromisso é encontrar a melhor abordagem para cada caso.
"A mente humana é um universo fascinante e o meu objetivo é ajudar cada pessoa a encontrar equilíbrio emocional e mental."
Filosofia e Método de Trabalho
🔹 Atendimento personalizado e focado nas necessidades individuais de cada paciente.
🔹 Aplicação de técnicas inovadoras e cientificamente comprovadas.
🔹 Enfoque na relação entre corpo e mente para promover bem-estar e saúde integral.
"Acredito que o equilíbrio emocional é a chave para uma vida mais plena e satisfatória."
Testemunhos de Pacientes
O que os meus pacientes dizem sobre o acompanhamento psicológico:
📌 Cada caso é único, mas o objetivo é sempre o mesmo: ajudar cada pessoa a transformar desafios em crescimento e bem-estar.
"Ter trabalhado com o Artur foi maravilhoso. Permitiu-me ganhar consciência dos processos mentais e emocionais que estão por trás dos meus medos e estados de ansiedade em que frequentemente caio por força da pressão do trabalho e, pelo facto, de esperar sempre o pior. O Artur ajudou-me a desenvolver uma nova visão sobre a realidade e dar respostas automáticas mais ajustadas aos desafios."
"Tive a oportunidade de conhecer o Artur numa fase em que substituía o meu pai na direção da empresa de calçado. Suceder a um empresário experiente e de sucesso era um peso enorme. O medo de falhar, ou de não acrescentar valor, estava sempre presente. O Artur ajudou-me a lidar com os meus receios e a ganhar a confiança que precisava. Fê-lo ouvindo muito e fazendo as perguntas certas."
"Uma amiga falou-me do Artur numa altura em que estava num impasse na minha tese de doutoramento. Precisava de falar com alguém que tivesse experiência académica, mas não precisava propriamente de um orientador científico — esse tinha-o na Universidade. Mas sentia um mal-estar acerca dos meus objetivos de vida, do que queria, do que poderia dar sentido à minha vida, do que era realmente importante. Foi extraordinário o trabalho que fiz com o Artur. Foi neste trabalho profundo, de escuta profunda, de mergulho no mais íntimo do meu ser, que encontrei o motivo pelo qual 'fui chamada' — como o Artur gosta de dizer. Saí desse processo mais robusta e pacificada. Não sei definir bem, tecnicamente, o trabalho que fizemos. Algo entre o coaching, aconselhamento ético-filosófico, mergulho em estados modificados de consciência, visualização, hipnose. Bom, foi o juntar de muitas peças que estavam soltas, em algo de único e mais consistente que sou eu. Gosto mais de mim agora."
"Quando conheci o Artur, encontrava-me numa fase complicada da minha vida. Em pleno período de pandemia, e como trabalhadora estudante a exercer funções exclusivamente em teletrabalho, lutava para conseguir gerir o tempo e atenção às diferentes áreas da minha vida. A falta de confiança e segurança em mim mesma, bem como a necessidade de validação externa, eram obstáculos aos meus objetivos profissionais, académicos e pessoais. Felizmente, com a orientação do Artur, tenho sido capaz de desenvolver estratégias para lidar com os pensamentos ou situações negativas do dia a dia de uma forma saudável e enriquecedora. O trabalho é moroso e não tem fim, mas com a ajuda do Artur tenho sido capaz de ser uma melhor versão de mim mesma a cada dia que passa. Obrigada, Artur."
Quero agradecer ao Psicolgo Artur Delgado, por todo o trabalho desenvolvido. Não tenho palavras para descrever a diferença do" antes e o depois " nunca é tarde para viver o poder do agora " e isso agradeço as técnicas usadas pelo Psicolgo Artur Delgado.
Pronto para começar a sua jornada de transformação?